Descripción
¿Para quién le va bien este plan semanal vegano de verano?
- ¿Acabas de hacerte vegano (o estás en transición) y necesitas orientación con tus comidas y los nutrientes más importantes?
- ¿Tienes poco tiempo para organizar una semana de comidas sanas y equilibradas?
- ¿La cocina no es lo tuyo o te falla a veces la imaginación cuando tienes que preparar tus menús?
- ¿El momento de la compra semanal te da muchísima pereza?
Con este plan tienes todo lo que necesitas para organizar una semana equilibrada y coger ideas para tus futuras comidas, tanto si estás en transición al veganismo como si llevas ya años siguiendo una alimentación 100 % vegetal. 17 páginas en las que encontrarás un montón de información práctica para organizar tus comidas, tu cocina y tu nutrición. Además es gluten-friendly porque incluye las alternativas sin gluten en las pocas recetas que lo contienen.
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