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Zumo Feliz
Zumo feliz ...O de cómo con 4 ingredientes tener el zumo perfecto 🙂 Necesitamos: 2 puñados de hojas de espinacas 4 zanahorias 1 puñado de frambuesas (o fresas) 1 limón ELABORACIÓN Lavamos las hojas, las frutas rojas, las zanahorias (a las que les hemos quitado...
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Como dormir mejor con cenas relajantes (en un septiembre estresante) Agosto es un mes que para muchos simboliza el relax ya que quién no ha tenido la oportunidad de irse de vacaciones, al menos ha podido beneficiarse de la tranquilidad que se respiraba en sus...
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BOUNTY LIQUIDO Si buscas un snack dulce y delicioso pero que sea sano, 100 % vegetal y bajo en grasas (¡¡Y que no parezca light!!) te propongo este batido que sabe igual que una barrita de BOUNTY pero en formato bebible y lleno de cosas buenas para tu cuerpo. Es un...
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Para los que no conozcan lo que es la humita le voy a poner un título alternativo a este paté: Paté exprés de crema de maíz 🙂 Para que quede claro que es un Paté vegano de humita, os pongo de todas formas la definición de la wikipedia de la humita que lo explica muy...
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Septiembre o es el mes perfecto para desacelerarnos y preparar nuestro cuerpo para la llegada del otoño. Es importante ayudar a nuestro aparato digestivo a aclimatarse al un nuevo ciclo. ¡Después de todo él también se merece unas vacaciones! 🙂 Para ello podemos...
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